【我是这样保养的】脸部保养外篇-美白&防晒

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其实我比较想分享的是防晒而不是美白。
也许是因为个人因素,我向来对美白没有什么兴趣。
白皮肤对我而言吸引力不大,所以对于亚洲女孩一直追求的美白境界有点不太懂。
(一白遮三丑嘛?古老的审美观)
与其白,我更在乎肤质的好坏与健康光泽度。

此外,天生的肤色也限制我追求白的境界(凯特是偏黄中间肤色,不特别白也不特别黑),
一个不是天生白皮肤的人去追求白里透红的肤色?怎么说我都觉得有点愚蠢不可能。
因此,我要分享的美白不是变白,
应该是建立在「最浅肤色可能下的美白」,尽量不让自己变黑,预防斑点形成。
而这个动作需要靠平常的防晒工作完成。所以我把美白&防晒一起讨论。

你的肤色最浅可以到达什么程度?只要看看自己身体最晒不到太阳的部位就可以知道了。
像是:大腿内侧,背部,屁股,肚子....等一些平常晒不到太阳的部位,
以这些部位的皮肤为基准,大致上知道自己最白到达什么程度。
那么脸部肤色能够改善的空间也就差不多是那样。
千万不要对美白寄予太多的幻想,实际一点,才不会跌入美白陷阱里。

美白建立在日常防晒的基础下,而做好防晒工作更是预防肌肤老化的重要关键!

【Kates的防晒工作】◎脸部使用SPF50,PA+++的防晒隔离霜。补妆粉饼也必须带有防晒系数。

SPF是防晒系数,50是表示能够延长多少倍的时间。50就是50倍。
假设一个人曝晒在阳光下最少20分钟就能晒黑,
那么擦了SPF50的防晒霜就可以延长被晒黑的时间:20X50=1000分钟(约16~17个小时)。

PA是测量防晒品对阳光中紫外线UVA的防御能力的检测指数,PA+++意指「非常有效」的意思。
加号越多越有效。

◎注:2013年1月1日起,日本厚生省宣布:阻隔紫外线UVA的PA防晒最高标准将由过去的 PA+++,向上修订为PA++++

文章最后会网罗2013年开架与专柜品牌中 ,PA指数已经晋升到4+时代的产品,提供给大家参考。

一年四季我都使用防晒系数至少到达SPF50,PA+++这个数字的防晒隔离霜。
即便没有化妆,不管天气如何,只要出门就会搽上防晒隔离,范围是脸部&颈部。
室内有些灯光也是属于能够晒黑的等级,
如果你是个大部分时间位于室内工作的白领,也不要忘记防晒。

至于补妆使用带有晒系数的粉饼是方便化了妆的我补擦防晒的机制,
毕竟要重新涂抹防晒隔离霜确实是有点麻烦的。

而从事户外活动或者外拍工作时,我则利用帽子的遮盖来避免阳光直射于脸部。

◎Kates目前所使用的脸部防晒隔离产品:

Dior雪精灵净白隔离BB

此BB霜的质地不油不腻,防晒系数也足够,一次达到防晒与改善肤色的功效,很适合夏天。
之前一直爱用的是此系列的隔离霜,出了BB霜之后夏天就直接使用他,不用粉底。

不过此款BB霜的色号选择不多,只有两种。
最白色号也属于普通肤色,不是特别适合白皮肤的人使用。
因此如果你的是肤色偏白,这款BB霜就不合适(残念.......)

秋冬就改换成隔离霜+保湿粉底的组合。
我的底妆会依据季节更换产品,不会一个产品用到底。
夏天出油旺盛,冬季皮肤相对干燥,因此底妆或保养品都会跟着换季更替。

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Biore  AQUA Rich脸部防晒
用来擦在颈部,属于滋润型却不会过分油腻。

颈部肌肤其实最该好好照顾,因为很多人会因为颈纹而露出老态马脚。
而颈部防晒我觉得是满容易忽略的部位。

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Dior雪精灵净白防晒粉饼
粉质细致,不易浮粉脱妆。有防晒系数SPF10,PA++,适合日常补妆补防晒使用。

目前的防晒粉饼系数普遍还是偏低,但如果补妆的次数多也是足以达到防晒防护的。

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◎Kates使用过的脸部防晒隔离推荐:(由左至右)

Dior雪精灵净白隔离霜,植村秀泡沫隔离霜,
蓝蔻防晒隔离霜,RMK脸部防晒隔离霜,Kiehl's防晒隔离霜

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◎身体防晒

凯特夏天的身体防晒标准是:凡是露出来的肌肤都需要搽上身体防晒乳。
例如穿了凉鞋,我会连同脚背脚趾头都搽上防晒乳。

身体防晒的选择很多,开架或专柜都有不错的选项,甚至有喷雾的。
曾经使用过喷雾身体防晒,但因为使用量很大,喷雾一下子就被我用完,于是不再购买。
但喷雾很适合从事户外活动时使用,用起来方便快速(所以有需要时会准备一瓶)。

 

◎Kates目前所使用的身体防晒产品:

MISSHA Body balm

此款产品与Benefit身体绸缎香体膏是一样的产品,
连香味都一样(太佩服阿里郎的山寨精神了),但价钱却便宜很多。
是前年在首尔发现的好物,体积比起Benefit小,更方便携带于包包里随时补擦。
SPF27,PA+++的防晒系数,附有小粉扑擦起来不沾手(补擦动作进行时也很优雅)。
有细致的亮肤效果,超级适合裸露机率高的夏天。

光是去年夏天我就擦掉两盒了。

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◎Kates使用过的身体防晒推荐:

Fasio 防晒身体喷物资生堂 ANESSA防晒乳,Biore AQUA Rich身体防晒

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【Kates小叮咛】

夏天时我的卸妆油用量会特别多,主因是擦了高防晒系数的防晒霜后,
晚上洗澡前我会用卸妆油抹过擦过的身体部位,以达到彻底卸除防晒霜的目的。

这也许也是很多人忽略,但我特别在乎的部分。

把卸妆油拿进淋浴间,像脸部卸妆一样抹过后身体部位直接冲水再洗头洗澡。

 

美白的部份不做推荐,因为自己用过的美白产品很少,如同一开始所述,我并不特别追求美白。
基本上我认为将防晒工作做好了,就是一种美白。

 

但如果你的肤色是属于特别白的或者很容易有斑点的,
还是建议在夜晚的保养产品选择使用含有美白功效的精华液或乳液(霜)。
斑点的形成多数不是一季或一周就可以达到,
肉眼能见到的斑点多半已经经过长达数年的累积,才会浮上皮肤的表皮层让你看见。
所以反过来,淡班也不可能立即见效,需要长期的保养与修护。

 

因此再次回到我一直强调的:防晒,才是美白最需要的基本工作

【我是这样保养的】脸部保养外篇-美白&防晒:等您坐沙发呢!

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